Tips Perawatan Rambut Untuk Wanita Berjilbab/Hijab

Bagi kaum hawa rambut ibarat mahkota yang menjadi bagian penting bagi dirinya. Mempunyai rambut yang indah adalah dambaan bagi setiap wanita karena bagaimanapun rambut adalah mahkota yang paling dibanggakan. Beragam cara wanita lakukan untuk tetap sehat dan indah. Namun, sering kali wanita mengeluhkan cara perawatan rambut yang tidak tepat, khususnya bagi wanita yang mengenakan jilbab. Berikut kutpan pernyataan Dr. Francesca Fusco, Spesialis Perawatan Kulit Kepala salah satu brand shampo terkenal

Bagi wanita yang berhijab atau mengenakan kerudung, merawat rambut harus ekstra, karena rambut yang tertutup berpotensi lebih mudah rontok dan berketombe. "Beberapa masalah rambut menjadi problem yang harus dihadapi wanita berjilbab. Hal ini karena rambut tertutup rapat setiap harinya," .

Perawatan Rambut

Berikut beberapa tips perawatan agar rambut dan kulit kepala tetap sehat bagi wanita berjilbab. Dikutip Tabloid Mom & Kiddie dan artikel ningtyasindri

1. Pastikan rambut dalam keadaan kering

Pastikan setiap beres keramas, sebaiknya Anda tidak langsung menggunakan jilbab. Kondisi kepala dan rambut yang masih basah memungkinkan tumbuhnya bau tak sedap, ketombe, dan gatal-gatal pada kulit kepala. Tak hanya itu, rambut yang basah cenderung lebih mudah rontok karena terlalu banyak gesekan. Gunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut jika Anda dalam kondisi terburu-buru.

2. Pakailah jilbab yang menyerap keringat

Mengenakan jilbab dapat menyebabkan kondisi kulit kepala dan rambut menjadi berkeringat. Salah satu cara untuk mengurangi keringat berlebih adalah dengan memilih jenis jilbab yang dapat menyerap keringat seperti jilbab berbahan kaus atau katun.

3. Gunakan jilbab maksimal empat lapis

Anda tipikal wanita yang mengikuti tren berjilbab dengan jilbab berlapis-lapis? Sebaiknya Anda tidak terlalu banyak menggunakan jilbab berlapis. Gunakan jilbab berlapis maksimal empat lapis. Hal ini bertujuan untuk memberikan sirkulasi udara pada rambut agar tetap seimbang.

4. Jangan ikat rambut terlalu kencang

Memiliki rambut yang panjang bagi wanita berjilbab memang sebaiknya diikat agar tidak mengganggu tampilan jilbab dan masih dalam koridor syar’i. Namun, ada baiknya Anda tidak terlalu kencang mengikatnya karena ikatan rambut yang terlalu kencang dapat menyebabkan rambut mudah patah.

5. Hindari jilbab berwarna gelap

Memakai jilbab berwarna gelap di udara yang panas sebaiknya dihindari. Jilbab berwarna gelap lebih cepat menyerap cahaya matahari yang dapat menyebabkan kondisi lembab di sekitar kepala dan rambut. Sebaiknya gunakan jilbab berwarna putih atau terang saat udara sedang panas.

6. Biasakan Keramas teratur

Biasakan keramas teratur dua hari sekali untuk menghilangkan kotoran yang bertumpuk di kulit kepala dan rambut dengan mengenali shampoo yang tepat untuk jenis rambut Anda agar hasilnya maksimal. Menjaga kebersihan dengan baik bisa memperkecil resiko kerusakan kulit kepala dan rambut Anda.

7. Istirahatkan rambut

Sebaiknya Anda mengistirahatkan rambut dengan membiarkan tanpa ikatan. Beri kesempatan rambut Anda untuk bernapas, selain lebih segar, mengistirahatkan rambut dapat mengurangi kelembapan kulit kepala yang bisa menyebabkan kerontokan dan munculnya ketombe.

8. Konsumsi makanan rendah lemak

Setelah melakukan perawatan dari luar, sebaiknya Anda juga melakukan perawatan dari dalam. Mengkonsumsi makanan yang rendah lemak serta kaya akan protein, vitamin B-6, B-12, dan C, serta zat besi dapat menutrisi rambut secara alami. Kacang-kacangan, bayam, pisang, dapat menjadi pilihan.

9. Pilih Sampo bernutrisi

Gunakan sampo khusus yang mengandung nutrisi bermanfaat untuk menguatkan akar rambut dan menghilangkan ketombe. Pilih sampo yang sesuai jenis rambut dan kondisi kulit kepala.

10. Pilih Kondisioner yang sesuai

Untuk jenis rambut berminyak dapat menggunakan conditioner yang sesuai dengan jenis rambut sehingga tidak membuat kulit kepala lebih lembap dan berminyak. Kondisioner hanya dipakai untuk yang memiliki rambut panjang supaya pelumasan batang rambut dapat sampai ke ujung rambut.

Sumber :

• http://ningtyasindri.blogspot.com/2013/08/tips-perawatan-rambut-untuk-wanita.html
• http://www.tempo.co/read/news/2013/08/08/110503065/5-Cara-Merawat-Rambut-untuk-Wanita-Berjilbab

Continue reading Tips Perawatan Rambut Untuk Wanita Berjilbab/Hijab

Ostoearthritis pada lutut, Dipengaruhi Latihan Rutin ?

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa risiko orang dewasa setengah baya dan lebih tua terkena radang sendi lutut tidak terpengaruh aktivitas fisik moderat hingga 150 menit per minggu , tingkat yang direkomendasikan oleh pemerintah AS.

Ostoearthritis

Peneliti dari University of North Carolina ( UNC ) dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit ( CDC ) , sampai pada kesimpulan ini setelah mempelajari data pada lebih dari 1.500 peserta yang berusia 45 dan lebih.

Penelitian ini dipublikasikan secara online pada 27 Agustus di Arthritis Care & Research.Penulis Dr Kamil Barbour , yang dengan Program Arthritis CDC di Divisi Kesehatan Penduduk , mengatakan aktivitas fisik moderat adalah yang meningkatkan detak jantung atau mempercepat pernapasan .

Contohnya termasuk jalan cepat , dansa ballroom , latihan pengkondisian , atau pekerjaan rumah tangga , berkebun dan halaman kerja bahkan umum.

Dr Barbour mengatakan :

Pertemuan aktivitas fisik direkomendasikan melalui kegiatan sederhana adalah cara yang bagus untuk mengurangi risiko penyakit jantung, stroke , tekanan darah tinggi , diabetes , dan penyakit lainnya . 

Lutut arthritis penyebab utama kecacatan dan nyeri sendi

Osteoarthritis terjadi ketika tulang rawan dan tulang yang mendasari dalam kondisi radang sendi, menyebabkan pertumbuhan berlebih tulang , nyeri , pembengkakan dan kekakuan .

Sendi yang paling terkena adalah lutut , pinggul dan orang-orang dari tangan dan tulang belakang . Kondisi tersebut saat ini belum ada obatnya, berkembang secara bertahap , biasanya di atas - 40-an .

Pada tahun 2008 , sebuah studi pemerintah AS mengatakan bahwa separuh dari orang dewasa beresiko untuk radang sendi lutut menyakitkan.Dalam informasi latar belakang mereka , para penulis mengkonfirmasi berapa osteoarthritis lutut merupakan penyebab utama kecacatan dan nyeri sendi di AS , dan mereka mengatakan bahwa sementara faktor risiko lain telah diidentifikasi , pengaruh aktivitas fisik sangat tidak jelas .

Pedoman aktivitas fisik dan risiko radang sendi lutut

Selama studi mereka , para peneliti menganalisis data peserta yang dikumpulkan antara 1999 dan 2010 yang berjalan lama di UNC Proyek Johnston Osteoartritis County.Proyek ini merupakan prospektif , penelitian berbasis populasi lutut , pinggul , tangan dan tulang osteoarthritis dan cacat , dan didanai oleh CDC dan National Institute of Arthritis , Musculoskeletal , dan Skin Diseases ( NIAMS ) .

Data penelitian meliputi 1.522 dari orang Afrika, Amerika, dan Kaukasia , berusia 45 tahun dan lebih tua , yang diikuti selama sekitar 6 tahun .Tujuan dari analisis baru adalah untuk melihat apakah ada hubungan antara pertemuan Departemen Kesehatan dan rekomendasi layanan Kemanusiaan untuk 150 menit latihan moderat per minggu dan perkembangan osteoarthritis lutut , seperti ditegaskan dari sinar - X dan kehadiran nyeri lutut atau gejala lainnya .

Hasil penelitian menunjukkan bahwa bagi peserta yang berusia 45 tahun ke atas yang melakukan hingga 150 menit seminggu aktivitas fisik moderat , tidak ada peningkatan risiko osteoartritis lutut .

Peserta yang melaksanakan hingga level yang lebih tinggi , hingga 5 jam seminggu , memiliki risiko sedikit lebih tinggi terkena osteoarthritis lutut , namun para peneliti menemukan perbedaan itu tidak signifikan secara statistik .

Penulis senior Dr Joanne Jordan , direktur Thurston Arthritis Research Center di University of North Carolina School of Medicine , menjelaskan temuan sebagai kabar baik :

Studi ini menunjukkan bahwa melakukan aktivitas fisik pada tingkat ini tidak akan menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar dari osteoarthritis lutut . Selain itu, kami menemukan ini tidak peduli apa ras seseorang , jenis kelamin atau berat badan. Sama sekali tidak ada hubungan antara faktor-faktor dan risiko seseorang. 

Ditulis oleh Catharine Paddock PhD

Sumber : http://www.medicalnewstoday.com/articles/265442.php

http://www.infosehatz.info/

Continue reading Ostoearthritis pada lutut, Dipengaruhi Latihan Rutin ?

Begitu Indah-Padi

Padi

Bila cinta menggugah rasa

Begitu indah mengukir hatiku

Menyentuh jiwaku

Hapuskan semua gelisah

Duhai cintaku duhai pujaanku

Datang padaku tetap di sampingku

Kuingin hidupku

Selalu dalam peluknya

Terang saja aku menantinya

Terang saja aku mendambanya

Terang saja aku merindunya

Karena dia karena dia begitu indah

Duhai cintaku pujaan hatiku

Peluk diriku dekaplah jiwaku

Bawa ragaku

Melayang memeluk bintang

Terang saja aku menantinya

Terang saja aku mendambanya

Terang saja aku merindunya

Karena dia karena dia begitu indah

Tonton Via Youtube :

Continue reading Begitu Indah-Padi

Penykit Lupus, Waspadai Gejalanya!!

Lupus - Tentu saja Anda sudah sangat sering mendengar tentang penyakit lupus dari berbagai media, atau mungkin anda memiliki sanak saudara yang mengidap penyakit ini. Penyakit lupus merupakan suatu penyakit autoimmune yang terjadi akibat sistem pertahanan tubuh yang terlampau kuat sehingga tidak bisa membedakan antara benda asing dengan sel sel normal yang ada di dalam tubuh. Banyak yang menyebutkan bahwa penyakit baru ini mematikan dan setara dengan kanker. Mengapa demikian?? Tidak sedikit pengindap penyakit ini tidak tertolong lagi, di dunia terdeteksi penyandang penyakit Lupus mencapai 5 juta orang, lebih dari 100 ribu kasus baru terjadi setiap tahunnya.

"Lupus" berarti "anjing hutan", dalam bahasa Latin. Istilah ini mulai dikenal sekitar satu abad lalu. Awalnya, dikira mempunyai kelainan kulit, berupa kemerahan di sekitar hidung dan pipi . Bercak-bercak merah di bagian wajah dan lengan, panas dan rasa lelah berkepanjangan , rambutnya rontok, persendian kerap bengkak dan timbul sariawan. Penyakit ini tidak hanya menyerang kulit, tetapi juga dapat menyerang hampir seluruh organ yang ada di dalam tubuh.

Lupus

Gejala Lupus

Gejala-gejala penyakit dikenal sebagai Lupus Eritomatosus Sistemik (LES) alias Lupus. Eritomatosus artinya kemerahan. sedangkan sistemik bermakna menyebar luas keberbagai organ tubuh. Istilahnya disebut LES atau Lupus.

Gejala-gejala yang umum dijumpai adalah:

1. Gejala umumnya penderita sering merasa lemah, kelelahan yang berlebihan, demam dan pegal-pegal. Gejala ini terutama didapatkan pada masa aktif, sedangkan pada masa remisi (nonaktif) menghilang.

2. Pada kulit, akan muncul ruam merah yang membentang di kedua pipi, mirip kupu-kupu. Kadang disebut (butterfly rash). Namun ruam merah menyerupai cakram bisa muncul di kulit seluruh tubuh, menonjol dan kadang-kadang bersisik. Melihat banyaknya gejala penyakit ini, maka wanita yang sudah terserang dua atau lebih gejala saja, harus dicurigai mengidap Lupus.

3. Anemia yang diakibatkan oleh sel-sel darah merah yang dihancurkan oleh penyakit lupus ini

4. Rambut yang sering rontok dan rasa lelah yang berlebihan

5. Rasa nyeri dan kekauan pada sendi yang kemudian diikuti dengan bengkak.

6. Demam yang tidak bisa diungkapkan dengan jelas.

7. Nyeri pada dada saat bernafas dalam.

8. Penderita lebih sensitif terhadap sinar matahari atau cahaya terang sehingga kulitnyamudah gosong, serta timbulnya gangguan pencernaan.

Dalam penjelasannya, Dr. Rahmat Gunadi dari Fak. Kedokteran Unpad/RSHS mengatakan bahwa, penyakit lupus adalah penyakit sistem imunitas di mana jaringan dalam tubuh dianggap benda asing. Reaksi sistem imunitas bisa mengenai berbagai sistem organ tubuh seperti jaringan kulit, otot, tulang, ginjal, sistem saraf, sistem kardiovaskuler, paru-paru, lapisan pada paru-paru, hati, sistem pencernaan, mata, otak, maupun pembuluh darah dan sel-sel darah.

“Penyakit ini dapat mengenai semua lapisan masyarakat, 1-5 orang di antara 100.000 penduduk, bersifat genetik, dapat diturunkan. Wanita lebih sering 6-10 kali daripada pria, terutama pada usia 15-40 tahun. Bangsa Afrika dan Asia lebih rentan dibandingkan kulit putih. Dan tentu saja, keluarga Odapus (Orang Dengan Penderita Lupus). Timbulnya penyakit ini karena adanya faktor kepekaan dan faktor pencetus yaitu adanya infeksi, pemakaian obat-obatan, terkena paparan sinar matahari, pemakaian pil KB, dan stres,” ujarnya. Penyakit ini justru kebanyakaan diderita wanita usia produktif sampai usia 50 tahun sekalipun ada juga pria yang mengalaminya. Oleh karena itu dianggap diduga penyakit ini berhubungan dengan hormon estrogen.

Pada kehamilan dari perempuan yang menderita lupus, sering diduga berkaitan dengan kehamilan yang menyebabkan abortus, gangguan perkembangan janin atau pun bayi meninggal saat lahir. Tetapi hal yang berkebalikan juga mungkin atau bahkan memperburuk gejala lupus. Sering dijumpai gejala lupus muncul sewaktu hamil atau setelah melahirkan.

Tubuh memiliki kekebalan untuk menyerang penyakit dan menjaga tetap sehat. Namun, dalam penyakit ini kekebalan tubuh justru menyerang organ tubuh yang sehat. Penyakit Lupus diduga berkaitan dengan sistem imunologi yang berlebih. Dalam tubuh seseorang terdapat antibodi yang berfungsi menyerang sumber penyakit yang akan masuk dalam tubuh. Uniknya, penyakit Lupus ini antibodi yang terbentuk dalam tubuh muncul berlebihan. Hasilnya, antibodi justru menyerang sel-sel jaringan organ tubuh yang sehat. Kelainan ini disebut autoimunitas.

Antibodi yang berlebihan ini, bisa masuk ke seluruh jaringan dengan dua cara yaitu :

Pertama, antibodi aneh ini bisa langsung menyerang jaringan sel tubuh, seperti pada sel-sel darah merah yang menyebabkan selnya akan hancur. Inilah yang mengakibatkan penderitanya kekurangan sel darah merah atau anemia.

Kedua, antibodi bisa bergabung dengan antigen (zat perangsang pembentukan antibodi), membentuk ikatan yang disebut kompleks imun.Gabungan antibodi dan antigen mengalir bersama darah, sampai tersangkut di pembuluh darah kapiler akan menimbulkan peradangan. Dalam keadaan normal, kompleks ini akan dibatasi oleh sel-sel radang (fagosit) Tetapi, dalam keadaan abnormal, kompleks ini tidak dapat dibatasi dengan baik. Malah sel-sel radang tadi bertambah banyak sambil mengeluarkan enzim, yang menimbulkan peradangan di sekitar kompleks. Hasilnya, proses peradangan akan berkepanjangan dan akan merusak organ tubuh dan mengganggu fungsinya. Selanjutnya, hal ini akan terlihat sebagai gejala penyakit. Kalau hal ini terjadi, maka dalam jangka panjang fungsi organ tubuh akan terganggu.

Kesembuhan total dari penyakit ini, tampaknya sulit. Dokter lebih berfokus pada pengobatan yang sifatnya sementara.Lebih difokuskan untuk mencegah meluasnya penyakit dan tidak menyerang organ vital tubuh.

Sumber:

• http://doktersehat.com/lupus-apa-itu-penyakit-lupus/#ixzz2dKCoVvnj

• http://www.blogdokter.net/2010/07/13/tanda-dan-gejala-lupus

• http://www.infosehatz.info/2013/08/misteri-penyakit-lupuskenali-gejalanya.html

Continue reading Penykit Lupus, Waspadai Gejalanya!!

Penyakit Tipes (Typus)

Banyak dari kita yang pernah mengalami penyakit typus/tipes. Berbagai pertanyaan wajar muncul pada pikiran anda seolah ingin bertanya : Apa itu penyakit tipes?apa saja penyebabnya?Bagaimana Bisa Menyebar?Bagaimana pencegahannya?

Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan anda diatas mari simak artikel berikut ini mengenai penyakit typus/tipes.

Pengertian

Typus adalah salahsatu penyakit yang media penyebarannya melalui media air.Atau lebih dikenal dengan istilah water born disease. Lebih tepatnta penyakit typus abdominalis ini menyerang usus halus. Penyebabnyayaitu bakteri salmonela typhi.

Gejala Penyakt typus/tipes

• Panas yang terus menerus dengan taraf kesadaran menurun

• Terjadi setelah 1-3 minggu (umumnya 2 minggu) setelah terinfeksi

Penularan dan Penyebarannya

Penularannya dapat langsung terjadi dario rang ke orang, atau melalui makanan/ minuman yang terkontaminasi oleh bakteri.Hal yang menyebabkan sulitnya untuk memberantas penyakit ini adalah karena telah didapatnya pembawa (carrier) kuman tipes baik yang pernah menderita maupun yang belum pernah menderita penyakitini sebelumnya.

Bakteri Salmonella sering tinggal pada batu ginjal, batu kemih, atau kandung empedu. Oleh karena itu daerah tropis berpeluang besar terkena dua kasus ini sekaligus, yaitu batu ginjal dan tipes.

Sesekali salmonella keluar bersama tinja, feses yang mengandung salmonella menjadi sangat berbahaya jika memasuki badan air.

Kesulitan terbesar dalam memberantas penyakit ini yaitu kuatnya daya tahan kuman tipes di luar tubuh manusia. Inilah yang menjadi hal yang patut diwaspadai oleh kita semua supaya mencegah terjadinya peluang kuman tipes berada di luar tubuh manusia, di perairan terbuka sungai misalnya.

Pencegahan

Upaya pencegahan dapat dilakukan dengan meminimalisir terjadinya kontaminasi air bersih oleh salmonella yang dapat berasal dari feses. Membuang tinja pada tangki septik, dapat menjadi salah satu langkah pencegahan yang ampuh guna menghindari kontaminasi.

Hindari membuang hajat langsung ke perairan. Karena jika tidak dilakukan maka akan menghambat usaha yang telah dilakukan sebelumnya yaitu menyalurkan feses ke tangki septik dan mendorong terjadinya kontaminasi salmonella pada perairan bebas. Lebih luas lagi, banyak masyarakat yang menggunakan air kontaminasi tersebut, sehingga akan muncul banyak penderita.

Demikian informasi yang dapat di share,semoga bermanfaat.

Continue reading Penyakit Tipes (Typus)

Wasir:Kenali Penyebab dan Tips Mencegahnya

Wasir merupakan gangguan pada anus, berupa pembengkakan atau benjolan pada dinding anus yang disertai perdarahan pada kasus tertentu.

Benjolan ini akan terasa nyeri saat si penderita duduk dan buang air besar. Terkadang rasa sakit tak tertahankan muncul ketika beraktivitas biasa. Rasa sakit ini tentunya sangat mengganggu penderita. Maka dari itu mari kita kenali penyebabnya :

Penyebab Wasir

Penyebab wasir sanagt terkait dengan gaya hidup. Pola hidup masyarakat sekarang mungkin menyebabkan prevalensi wasir makin meningkat. Minimnya aktivitas fisik, kurang konsumsi serat, atau kurang minum air menjadi salah satu pemicu wasir yang berasal dari pola hidup.

Aktivitas lain juga dapat mejadi pemicu terjadinya wasir, seperti mengangkat beban terlalu berat, terlalu banyak duduk & berdiri, mengejan terlalu keras saat buang air besar (akibat konstipasi), wanita hamil, dan juga faktor genetis turut mempengaruhi potensi munculnya wasir.

Kenali pula jenis wasir.

Jenis Wasir

Secara umum ada dua jenis wasir, yaitu internal hemorrhoid dan external hemorrhoid.

Jenis Wasir : External dan Internal Hemmoroid

Internal Hemorrhoid

Internal hemorrhoid adalah wasir yang terjadi di dalam rektum, sehingga sulit dilihat atau diraba. Biasanya wasir jenis ini tidak menimbulkan rasa sakit karena hanya ada sedikit saraf di daerah rektum. Namun, wasir eksternal biasanya ditandai dengan keluarnya darah saat buang air besar.

Internal Hemorrhoid biasanya terjadi dalam beberapa stadium yaitu:

• Stadium 1: tonjolan masih kecil dan belum keluar. Gejalanya, darah menetes setiap habis buang air besar.

• Stadium 2: tonjolan sudah keluar tapi belum begitu besar. Gejalanya, setelah buang air besar, tonjolan keluar, tapi akan masuk kembali saat penderita dalam posisi berdiri.

• Stadium 3: tonjolan sudah lebih besar. Gejalanya, usai buang air tonjolan keluar dan tidak masuk lagi. Jadi harus ditekan dan didorong menggunakan tangan.

• Stadium 4: tonjolan bisa sebesar bola tenis. Tonjolan tidak bisa didorong masuk, dan harus dioperasi.

External Hemorrhoid

External hemorrhoid adalah wasir yang posisinya di luar anus. Karena posisinya di luar anus, wasir jenis ini lebih mudah dilihat dan diraba. Gejalanya berupa rasa sakit atau nyeri akibat pembuluh darah yang pecah. Setelah pecah, darah tidak keluar tapi menggumpal dan menjadi bekuan darah (trombosis). Benjoloan wasir ini biasanya berwarna merah-kebiruan.

Berikut ini ada tips untuk mencegah terjadinya wasir yang dengan mudah dapat dipraktekan dalam kehidupan sehari-hari

Tips Mencegah Wasir

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar Anda tidak terkena wasir, di antaranya:

1. Tingkatkan Asupan Serat

Makanan kaya serat seperti sayuran danbuah buahan baik untuk menjaga asupan serat tubuh.Kandungan serat pada sayuran dan buah-buahan baik untuk mencegah sembelit sebagai penyebab wasir yang paling dominan. Sembelit mengakibatkan iritasi dan peradangan pada dinding lubang anus karena feses ( kotoran/tinja ) keluar dengan keras.

2. Aktif Bergerak

Rajin berolahraga adalah cara yang tepat untuk menurunkan risiko terkena wasir. Tidak perlu olahraga terlalu berat, cukup dengan jalan kaki 30 menit setiap hari dapat menurunkan risiko wasir hingga 40 persen.

3. Jangan Duduk Terlalu Lama

Duduk terlalu lama dapat memicu wasir. So, jika pekerjaan mengharuskan Anda untuk duduk sepanjang hari, maka cobalah beranjak dari tempat duduk Anda setiap 1 jam untuk melakukan peregangan singkat.

4. Jangan Terlalu “Asik” di Toilet

Hindari untuk berlama lama di toilet. Membawa smartphone ke toilet memang membuat anda betah berlama-lama di dalam toilet. Seperti main games. Atau aktivias lain seperti membaca koran. Oleh karena itu keasikan di toilet jadi lebih mudah di cegah sedari awal anda masuk toilet.

Semoga bermanfaat.

Sumber : 

• http://duniafitnes.com/health/40-persen-manusia-berpotensi-wasir-ini-cara-mencegahnya.html diakses tanggal 28 Agustus2013
• http://www.infosehatz.info/2013/08/waspada-wasir-penyebab-wasir-dan-tips-mencegahnya.html  diakses tanggal 29 Agustus2013

Continue reading Wasir:Kenali Penyebab dan Tips Mencegahnya

Profil Doel Sumbang

Mungkin sebagian dari anda masih merasa asing dengan nama "Doel Sumbang", berikut merupakan tokoh pilihan penulis hari ini. Siapa Beliau?Bagaimana Kiprahnya?

Nama Asli : Wahyu Affandi

Nama Populer : Doel Sumbang

Tanggal Lahir : 16 Mei 1963

Tempat Lahir : Bandung, Jawa Barat, Indonesia

Kewarganegaraan : Indonesia

Namanya Populer Sejak Merilis single duetnya bersama Nini Carlina dengan judul "Kalau Bulan Bisa Ngomong"

Profil Singkat Doel Sumbang

Perannya sebagai pemain teater yang sering menjadi pemeran "DOEL"  membawa dirinya mendapat nama populer "Doel"sedangkan "Sumbang", bukan dari suaranya yang terdengar sumbang melainkan karena lagu lagu dia yang nyeleneh,vulgar,tengil,tentang kritik sosial terhadap pemerintah.

Doel Sumbang

Keluarga Doel agamis. Ayahnya yang dikenal dengan sebutan "Abah Kabayan" adalah seorang Muballig di Kota Bandung. Ia mulai bersentuhan dengan dunia seni khususnya seni musik dan teater saat duduk di bangku SMP. Ia menimba ilmu pada sastrawan nyentrik, Remy Sylado. Sejak itu, Doel mulai menuangkan imajinasinya menjadi lirik-lirik lagu yang sarat akan kritik sosial. Tema yang pada saat itu bisa dibilang belum banyak diangkat. Syair-syair yang digunakan pun sederhana dan merakyat.

Hal itulah yang menjadi daya tarik tersendiri bagi produser bernama Handoko Kusumo. Ia berminat merekam karya-karya Kang Doel. Hingga pada akhirnya, Doel berhasil mengorbit di kancah musik tanah air sekitar tahun 80-an. Handoko juga yang menyematkan kata Sumbang di belakang nama Doel. ’Sumbang’ di sini bisa dimaknai sebagai suara kritik terhadap sistem maupun budaya, meski liriknya jenaka namun mengandung kritikan yang cerdas. Kecerdasan kritik seorang Doel Sumbang dapat didengar lewat berbagai lagu ciptaannya. Ada pula lagu berjudul Aku, Tikus, dan Kucing, yang secara khusus diciptakannya untuk menyentil perilaku gadis zaman sekarang hingga kondisi kampung halamannya, Bandung, tempat ia lahir dan dibesarkan.

Nama Doel Sumbang sempat tenggelam pada pertengahan tahun 2000-an. Ketika dikonfirmasi dalam sebuah kesempatan ia pun memberikan alasannya. "Soalnya sekarang ribuan band ada di Indonesia. Makanya saya belum memutuskan untuk masuk kancah. Saya belum melihat dunia musik di Indonesia itu ada darahnya. Dunia musik di Indonesia itu masih pucat. Nanti kalau saya sudah menemukan ada band yang bisa saya bilang darah di dunia musik Indonesia, saya mau bagian dari darah itu,"Jelasnya dalam salah satu wawancara

Meski demikian, bukan berarti ia sama sekali meninggalkan dunia yang telah membesarkan namanya itu sebab ia masih menggarap lagu-lagu lama miliknya. Jika bicara soal eksistensinya sebagai penyanyi, ia merasa produktivitas tak hanya dinilai dari banyaknya ia tampil namun terlebih dari ide yang muncul dan semangatnya untuk terus berkarya. "Meski kita dibilang hilang, tapi tetap berkarya. Seumuran saya ini nggak cuma harus narsis, tapi lebih ke aktualisasi dan mau jadi apa sih kita ini?" ucap Doel, saat menghadiri acara musikalisasi puisi Remmy Soetansyah di Gedung Arsip, Gajah Mada, Jakarta Pusat, 14 Agustus 2009.

Sekian pembahasan tentang Profil Doel Sumbang.Semoga bermanfaat

Continue reading Profil Doel Sumbang